Samen met vier kinderen is tijdens een videobel sessie in verband met de Corona maatregelen onderstaand overzicht gemaakt van het alfabet voor scheiding. Ter inspiratie voor anderen.
A – Altijd onze papa en mama blijven
B – Blijf neutraal richting ons als kinderen over elkaar
C – Communiceer over wat we meemaken op school, hoe het gaat met onze gezondheid en wat we ondernemen met vriendjes
D – Durf ook naar jezelf te kijken in plaats van de schuld bij iemand anders te leggen
E – Emoties horen bij de scheiding, voor jou voor mij, voor iedereen
F – Feliciteer elkaar op elkaars verjaardag en elkaar met onze verjaardag
G – Gun elkaar ons als jullie kinderen
H – Help elkaar ook eens als het nodig is en help vooral ons wanneer we verdrietig of boos zijn over de scheiding, zonder dan slecht over de ander te praten
I – Investeer in leuke dingen doen met ons, ga niet aan ons trekken
J – Jullie hebben invloed op hoe wij ons als kinderen voelen na de scheiding, wees jullie daarvan bewust
K – Kinderen zijn geen bezit en strijd daarover dan ook niet met elkaar
L – Liefde en naar ons Luisteren vinden wij belangrijk
M – Mama we houden van jou, op een andere manier dan van papa maar net zoveel
N – Niet het gevoel hebben dat we hoeven te kiezen tussen jullie
O – Opa’s en Oma’s willen we graag blijven zien, net als anderen uit de familie
P – Papa we houden van jou, op een andere manier dan van mama maar net zoveel
Q – Quasi aardig doen met een ondertoon, dat hebben we als kinderen heus WEL door
R – Ruzies kosten te veel energie
S – Sorry zeggen tegen elkaar helpt echt
T – Thuis is waar we ons plekje willen hebben, bij ieder van jullie
U – Uit elkaar als partners, niet als onze ouders
V – Veiligheid betekent voor ons met jullie allebei kunnen opgroeien, liefde voelen en geen last hebben van ruzies of geweld
W – Wij blijven jullie kinderen en jullie onze ouders
X – XXX-jes van ons omdat we weten dat jullie je best doen en het ook niet altijd makkelijk hebben
Y – YES jullie kunnen het echt, uit de strijd blijven of stappen omdat dit zo belangrijk is voor ons
Z – Zorg niet alleen voor ons maar ook voor jullie zelf, wanneer het goed met jullie gaat gaat het goed met ons
Bron: Mies Magazine